Asociația M.A.M.E. va derula în perioada 21.10.2020 – 31.03.2021 proiectul „Factorii esențiali pentru o sănătate bună: alimentația și mișcarea”, finanțat de Kaufland România cu suma de 48.000 lei, prin programul ”În stare de bine”, ediția iulie 2020.   Proiectul își ...

În familie, tehnologia este la mare căutare. Copiii știu adesea mai multe despre ea, părinții și-o doresc tot mai de ajutor în gospodărie, iar pandemia a transformat-o într-un mod de viață. Cristian Lăcraru, specialist în tehnologie și tată a doi ...

Ingrediente 100 g ciuperci champignon 50 g cartof mediu 50 g morcov 1 linguriță unt nesărat Mod de preparare Speli cartoful și morcovul, îi cureți de coajă, îi tai cubulețe și le așezi în aparatul de preparat la aburi. Gătești ...

Ingrediente 1 vânătă mică cu puține semințe 1 lingură iaurt 2 lingurițe ulei de măsline Mod de preparare Cureți vânăta de coajă, o tai cuburi și o așezi pe aburi. Când s-a înmuiat bine pasezi vânata cu o furculiță, adaugi ...

Ingrediente 300 ml lapte 20 g amidon de porumb 1 păstaie de vanilie Mod de preparare Tai păstaia de vanilie pe lungime și cu un cuțit răzuiești semințele. Torni laptele într-o crăticioară cu fundul mai gros împreună cu semințele de ...

Ce părinte, oare, nu a fost tentat să-și lase copilul singur, acasă sau în mașină, pentru câteva minute? Tu ai făcut-o. Este greșit?  Bebelușul tău doarme profund. Profiți de ocazie pentru a face ceva de mâncare. Hopa! Îți lipsește, de exemplu, un ou, care este ...

Ingrediente 400 g dovleac curațat de semințe și coajă 300 g spaghete 1 cățel usturoi 1 ceapă 3 linguri ulei de măsline 3-4 frunze proaspete de salvie 4 linguri cremă de brânză 2 linguri parmezan ras Mod de  preparare Fierbi ...