Bebelus

  Vara, meniul copiilor noștri trebuie îmbunătățit cu acele alimente care-l hidratează și-i oferă cei mai buni nutrienți.  Iată ce alimente nu ar trebui să apară în meniul celor mici.  Știai că alimentele pe care le mâncăm poate influența temperatura ...

de la 11 luni Ingrediente 1/2 ceapă; 1 lingură ulei de măsline; 50 g  quinoa; 1 morcov potrivit; 50 g  țelină; 1 ardei gras verde; 2 fire leuștean; 1 lingură zeamă de lămâie; 1 cartof mic, 1 roșie medie Mod ...

Expunerea la soare, apa din piscină și plimbările cu mașina necesită o atenție specială atunci când ai un copil mic. Iată câteva sfaturi pentru a vă asigura că totul merge bine. Protecția solară Este important să-ți protejezi copilul de soare (mai ...

Alina Epure, nutriţionist şi mămică a patru copiii, ne prezintă principiile de bază ale diversificării şi alimentaţiei copilului în primii ani de viaţă. Se impune respectarea unor principii de viaţă, pentru a preveni sau a corecta plusul de greutate? În ...

Ingrediente 4 ardei capia roșii; 2 morcovi medii; 2 cartofi medii 50 g unt 1 ceapă medie sare Mod de preparare: Speli ardeii capia și-i pui la cuptor să se coacă pentru 15-20 de minute. Ai grijă să-l întorci din ...

În primul an de viață se petrec o serie întreagă de procese care țin de dezvoltarea fizică și psihică a copilului. Diversificarea alimentației este factorul care le favorizează, asigurându-le „materia primă“. Creând legături fascinante între papilele gustative, creier și sistemul ...

Ingrediente 100 g cartof alb 100 g cartof dulce 1 linguriță ulei de măsline apă plată Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli bine și-i tai cubulețe. Le așezi într-un vas termorezistent, pui puțină apă și îi introduci ...