Home / Copil / Alimentatie

Alimentatie

Biscuiții, gustarea preferată?

La ora gustării, biscuiții pot fi o bună alegere, cu condiția să fie hrănitori şi să poată fi integrați în alimentația echilibrată a copilului. Pentru că ingredientul principal din care sunt făcuți este făina din diverse cereale (cu sau fără ...

Read More »

Cum să-i oferi un meniu echilibrat celui mic

O dietă echilibrată pentru copiii între 4 și 10 ani este esențială, deoarece copiii sunt în plină creștere. Dar gătitul echilibrat și sănătos este uneori o sursă de conflict, deoarece prichindeii sunt mai atrași de cartofii prăjiți, de hamburgeri… Astfel, la fel ...

Read More »

Ai un copil mofturos sau gurmand?

Ne facem griji pentru copiii care nu au poftă de mâncare, dar și pentru cei care mănâncă foarte mult. Știm, oare, cum să gestionăm pofta micilor gurmanzi sau a mofturoșilor? Știm cât este de important să avem o alimentație bună ...

Read More »

Ce alimente hidratează vara!

Imediat ce începe vacanța mare, încep și zilele caniculare, așa că trebuie să avem grijă ca juniorii noștri să se hidrateze corect. În afară de obișnuita și necesara sticlă cu apă, ce am putea include în meniul lor pentru a ...

Read More »