Alimentatie

Dacă toate fructele sunt bune pentru sănătate, datorită bogăției lor în vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, nu este întotdeauna ușor să alegi fructele mai putin calorice. Fiecare fruct conține propriile sale calități nutritive, motiv pentru care este important să-și variezi ...

Micul dejun înseamnă energie, iar pentru un copil asta contează! Iată câteva întrebări pe care trebuie să ți le pui, dacă micul-dejun nu funcționează normal pentru copilul tău. De ce este atât de importantă această masă? Prima masă a zilei ...

Pestele permis bebelusului. Este unul dintre cele mai bune alimente pentru sănătatea copilului tău, însă în ochii lui este de cele mai multe ori ceva cu un gust ciudat și cu multe oase. Vă dezvăluim mai jos câteva trucuri pentru ...

Inceputul diversificarii. Bebelușul tău dă semne că este pregătit pentru introducerea alimentelor solide? Atunci e timpul să-ți însușești noi metodologii de hrănire a copilului, astfel încât mesele să fie plăcute și ușoare pentru amândoi. Sfat: aprovizionează-te cu răbdare și umor! ...

Alimente periculoase pentru copii. O serie de alimente trebuie scoase din meniul zilnic al copiilor de orice vârstă, pentru că au în compoziție substanțe periculoase pentru sănătate. Lista acestora se îmbogățește în fiecare zi, cu cât se lărgește oferta produselor ...

Enterocolitele verii apar mai ales în vacanță, când te-ai relaxat  și ești  mai puțin riguroasă cu igiena celor mici. Și de aici până la enterocolită este doar un pas. Medicul pediatru Sanda Florian ne-a explicat cu ce se diferențiază o ...

Condimente pentru copii?  Fiecare masă pentru copil este o nouă descoperire, o adevărată aventură a gusturilor. Poate doar primele săptămâni ale diversificării sunt mai fade, pentru că, treptat, intră în scenă nu numai alimente interesante, ci și condimente permise celor ...