Nu toate viitoarele mămici pot spune că au o sarcină fără greţuri. Prima veste bună este aceea că după 14 săptămâni neplăcuta senzaţie scade treptat, până la dispariţie. Cauzele sunt legate de modificările hormonale, iar oboseala, stresul şi hipoglicemia nu ...
Read More »Despre kilogramele în plus din timpul sarcinii!
Imposibil să crezi că poţi fi însărcinată, fără să iei în greutate. Creşterea uterului, a placentei, lichidul amniotic, greutatea copilului, toate acestea fac aproape 10 kilograme. Dar şi hormonii au ceva de spus, în privinţa greutăţii. Progesteronul produce o creştere ...
Read More »Scurtează durata răcelii cu până la 3 zile!
Trăim pe repede înainte, ne grăbim ca să bifam cât mai multe, așteptăm week-end-ul, apoi finalul lunii, apoi vacanța la ski. Iar în această goană continuă, o gripă sau o răceală ne pune pur și simplu la pământ. Pentru că ...
Read More »Cum tratezi indigestiile de Sărbători
Când pe masă se găsesc mai mereu sărmăluțe, cârnați, afumături, prăjituri cu creme, copilul tău este tentat să guste și el din toate. Și nu de puține ori se întâmplă ca indigestiile celor mici să ne strice vacanța de Crăciun. ...
Read More »Cum scapi de o tuse sâcâitoare?
Lunile de toamnă târzie și apoi, începutul iernii, pot fi o adevărată provocare pentru sănătatea noastră. Schimbările bruște de temperatură, ploaia, umezeala, ceața și frigul alături de o varietate de virusuri de răceală determină îmbolnăviri dese și, uneori, repetate! Rezultatul? ...
Read More »Ciocolata. Cât de bună sau de dăunătoare este?
Despre ciocolată s-a vorbit şi de bine şi de rău. Ca mamă nu poţi să nu te întrebi care este răspunsul corect la această întrebare, pentru că este deosebit de greu să ţii departe copilul de acest savuros dulce. Dar, ...
Read More »Proaspetele mămici primesc sprijin de la “Femei care inspiră”
Dacă mama este fericită, toată familia este fericită! Deși mamele se susțin între ele și găsesc soluțiile cele mai potrivite pentru copii, atunci când vine vorba de nevoile lor se pun adesea pe ultimul loc și deseori își pierd starea ...
Read More »