Legumele nedorite de cei mici sunt un fel de ”bau-bau” pe care-l resping cu toată forța lor. Dacă puiul tău se strâmbă ori de câte ori vede farfuria cu legume, nu te impacienta, avem o soluție ingenioasă: camuflajul alimentar. Una ...
Read More »Nevoia de fier a copiilor
Nevoia de fier a copiilor! Dieta copiilor ar trebui să fie variată și cât mai completă pentru a furniza substanțele nutritive de care au nevoie pentru a crește frumos și sănătos. Fierul este unul dintre aceste elemente esențiale. De ce ...
Read More »Ce trebuie să mănânce dacă are o eczemă?
Despre alergiile alimentare. De câte ori mănâncă ou, lapte sau pește îi apare o iritație pe piele? E clar! Alimentația copilului trebuie să fie schimbată, eliminând ceea ce produce disconfort. „Ioana are 10 luni și i-am dat dorada. La câteva ...
Read More »Copilul tău nu are poftă de mâncare…
Micuțul tău nu are pofta de mancare și nu mănâncă mai nimic din ce i-ai pregătit? Se întâmplă, mai ales când începe să mănânce singur, dar și după. Câteva sfaturi te pot ajuta să depășești repede acest moment atât de ...
Read More »Alimentele primului an de viață
Alimentele primului an de viata, cum și când le introduci. Bebeluşul descoperă o adevărată lume a gusturilor şi a texturilor, iar rolul tău, dragă mami, este să armonizezi noutăţile cu o alimentaţie sănătoasă. Iată cum poţi s-o faci… De ce ...
Read More »Alimentația copilului, adevărat și fals!
Alimentatia copilului, cine spune că este uşor, nu ştie ce spune. Iată câteva lucruri care întăresc această afirmaţie şi care te ajută să depăşeşti dificultăţile şi, mai ales, să le înţelegi. Copiii între 1-3 ani trec printr-o perioadă de respingere ...
Read More »Mic-dejunul bebelușului
Mic dejunul bebelusului este primordial pentru a-l ajuta să înceapă energic o nouă zi. Această masă are o importanță capitală pentru că trebuie să reprezinte 25% din aportul energetic cotidian. Aceasta înseamnă 250 de calrii pentru bebelușul de 1 an ...
Read More »