Alimentatie

Mamele au o sumedenie de întrebări despre alăptare, mai ales în timpul primei experiențe cu bebelușul. Astăzi răspundem la cele mai frecvente. 1. Cum să cresc producția de lapte? Mai puțin lapte? În primul rând, trebuie să te odihnești: să dormi ...

Spanac, broccoli, urzici, ștevie, lobodă, legumele sunt de multe ori un fel de ”bau-bau” în farfuria copilului tău. Bogate în vitamine, fibre și minerale, trufandalele primăverii conțin nutrienți esențiali pentru creșterea lui bebe. Dacă puiul tău se strâmbă ori de ...

De cum  vine primăvara ne-am dori să transferăm în farfuria celor mici bogăția de vitamine și minerale ale verdețurilor și legumelor noi. Știm însă că acestea pot fi indigeste pentru sistemul digestiv al unui copil care nu a împlinit încă ...

În primul an de viață copilul tău a descoperit o mulțime de gusturi și texturi, numai că în ultimul timp a devenit din ce în ce mai capricios și mai greu de mulțumit. Nu știi ce să faci? Iată câteva ...

Mulți bebeluși refuză lingurița în momentul trecerii la mâncarea solidă și acest lucru este o adevărată provocare pentru mame. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să depășești cu bine acest moment. Până la 6 luni bebelușul cunoaște doar gustul ...

Cum îi pui ceva nou în farfurie, cum începe să facă grimase și nu vrea să mănânce nimic! Nu-ți face griji, nu e ceva ieșit din comun! Psihologii spun că noutățile pot provoca frică în cazul copiilor mici, iar refuzul ...

Din ce în ce mai multe studii arată că numărul copiilor obezi este din ce în ce mai mare. Vorbim despre acest lucru cu  Mihaela Ciauș (foto), medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice, la Clinica Medicover București. 1.Ce v-a ...