Alimentatie

Dezvoltarea bebeluşului tău când a împlinit un an intră într-o nouă etapă:  digestia şi metabolismul lui se maturizează, iar dentiţia se completează şi ea treptat. Tot acum, micuţii îşi dobândesc primele obiceiuri alimentare, o zestre importantă pentru toată viaţa. 5 ...

O mulțime de virtuți sunt atribuite uleiului de măsline, pe bună dreptate. Dar când îl pui în mâncarea copilului, parcă ai vrea noi și noi confirmări. Iată câteva motive care te vor face să-l folosești cât mai des cu putință, ...

Vorbim adesea de indicatori de performanță, de activități diverse pe care le desfășurăm de la mic la mare, astfel încât să avem o agendă plină, ne impunem un ritm zilnic, o funcționare perfectă… dar uităm să trăim, uităm să ne ...

Debutul diversificării este pentru multe mămici o perioadă cu multe întrebări și dilemma. Iată ghidul nostru cu trucuri, sfaturi și recomandări pentru a începe repede și ușor să pregătești cele mai gustoase piureuri și supe pentru bebelușul tău. Când începem ...

Bebelușul tău este un gurmand fără pereche și apreciază tot ce-i dai? E grozav! Însă chiar dacă e mâncăcios, nu înseamnă că poți să-i introduci în meniu orice aliment. Iată ce nu este recomandat… Sistemul digestiv al sugarilor este imatur, ...

Dulci sau sărați, biscuiții se numără printre gustările preferate ale copiilor. Dar cât de sănătoși sunt ei oare? Să studiem cu atenție etichetele. Nutriționiștii spun că primele trei-patru ingrediente trecute pe care le găsești pe o etichetă sunt cele din ...

de nutriționist Alina Epure Statisticile înregistrează în România un consum ridicat de zahăr. Consumul constant, timp îndelungat, de  zahăr poate sta la baza dezechilibrelor de creştere la copii, manifestându-se în diverse forme: la nivelul sistemului nervos, în special în sfera ...