Mamele au o sumedenie de întrebări despre alăptare, mai ales în timpul primei experiențe cu bebelușul. Astăzi răspundem la cele mai frecvente. 1. Cum să cresc producția de lapte? Mai puțin lapte? În primul rând, trebuie să te odihnești: să dormi ...
Read More »Cum să-l faci pe cel mic să iubească legumele primăverii
Spanac, broccoli, urzici, ștevie, lobodă, legumele sunt de multe ori un fel de ”bau-bau” în farfuria copilului tău. Bogate în vitamine, fibre și minerale, trufandalele primăverii conțin nutrienți esențiali pentru creșterea lui bebe. Dacă puiul tău se strâmbă ori de ...
Read More »Verdețurile primăverii, în meniul lui bebe
De cum vine primăvara ne-am dori să transferăm în farfuria celor mici bogăția de vitamine și minerale ale verdețurilor și legumelor noi. Știm însă că acestea pot fi indigeste pentru sistemul digestiv al unui copil care nu a împlinit încă ...
Read More »Despre capriciile alimentare ale copilului tău
În primul an de viață copilul tău a descoperit o mulțime de gusturi și texturi, numai că în ultimul timp a devenit din ce în ce mai capricios și mai greu de mulțumit. Nu știi ce să faci? Iată câteva ...
Read More »Bebe refuză lingurița. Ce să fac?
Mulți bebeluși refuză lingurița în momentul trecerii la mâncarea solidă și acest lucru este o adevărată provocare pentru mame. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să depășești cu bine acest moment. Până la 6 luni bebelușul cunoaște doar gustul ...
Read More »Alimente noi? Cum să-l faci ca să le accepte?
Cum îi pui ceva nou în farfurie, cum începe să facă grimase și nu vrea să mănânce nimic! Nu-ți face griji, nu e ceva ieșit din comun! Psihologii spun că noutățile pot provoca frică în cazul copiilor mici, iar refuzul ...
Read More »Interviu cu dr. Mihaela Ciauș: “Obiceiurile alimentare învățate în copilărie au impact și în viața de adult”
Din ce în ce mai multe studii arată că numărul copiilor obezi este din ce în ce mai mare. Vorbim despre acest lucru cu Mihaela Ciauș (foto), medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice, la Clinica Medicover București. 1.Ce v-a ...
Read More »