Home / Bebelus / Retete / 7-12 luni

7-12 luni

Mâncărică de quinoa și curcan

Ingrediente ½  cană quinoa; 100 g piept de curcan fiert; 1 ceapă mică; ¼ ardei gras galben; ¼ ardei gras roșu; 1 lingură boabe de porumb; 50 g parmezan ras; 1 linguriță unt nesărat; 2 lingurițe ulei de măsline Mod ...

Read More »

Desert cu quinoa, măr copt și mentă

de la 11 luni/2 porții Ingrediente 2 mere potrivite 1 linguriță ulei de cocos 1/2 ceașcă quinoa 1 linguriță sirop de agave 2-3 frunze de mentă 2 lingurițe zeamă de lămâie Mod de preparare Cureți merele de coajă și de ...

Read More »

Şalău cu piure de dovleac

Ingrediente 150 g file de şalău proaspăt 150 g dovleac 1 cartof mic 2 lingurițe smântână 1 linguriță ulei de măsline Mod de preparare Cureţii dovleacul şi cartoful de coajă, le tai cuburi mici, le pui într-o sită de inox, ...

Read More »

Desert cu iaurt și mango

Ingrediente 1 mango bine copt 125 g iaurt cremos 1 lingură cereale de orez (opțional) Mod de preparare Tai mango în jumătate, înlături coaja și miezul dur, apoi îl pui în blender și-l mixezi până obții un piure fin. Poți păstra ...

Read More »

Cremă de piersici cu iaurt

Ingrediente 450 g de piersici 10 g amidon de porumb 75 ml lapte 4 linguri iaurt simplu Mod de preparare Speli piersicile bine, le cureți de coajă, le tai pe jumătate, le scoți sâmburii, le tai cuburi și le pui ...

Read More »