Sarcina luna de luna

  Mai mult ca oricând, ca viitoare mămică ai nevoie de vitamine, mai ales din cele pe care ţi le furnizeaza alimentaţia corectă. Dar ce înseamnă să ai o asemenea alimentaţie? Ce ştii despre suplimentele nutritive şi despre dozele corecte ...

Sarcina este fără îndoială una dintre cele mai fericite perioade pentru o femeie, însă transformările fizice, schimbările hormonale, dar şi noutatea experienţei în sine atrag de multe ori după sine o multitudine de sfaturi şi informaţii care se pot dovedi ...

Vitamina B9, numită acid folic sau folat, este esențială pentru organismul uman de-a lungul întregii vieți, dar lcu atât mai mult la femeile însărcinate, unde are un rol absolut esențial în primele săptămâni de sarcină. Cu ajutorul unei diete adecvate ...

Mai ai puțin și o să aduci pe lume o minune mică? Te sperie gândul că nu știi cum o să te descurci cu alăptarea? Dacă primele săptămâni de alăptare sunt uneori mai grele, cu cât alăptezi mai mult, cu ...

Sucuri de tot felul, tocăniţe cu sos picant, cârnăciori şi mititei, prăjituri… Nu-i uşor să renunţi la ele.  Si totuşi e timpul să elimini ceea ce nu este sănătos, mai ales că copilaşul din burtica ta are nevoie de nutrienţi, ...

Apa Kangen este o apă terapeutică produsă de un echipament revoluţionar, de concepţie japoneză (kangen este termen japonez, insemnind intoarcerea la origini!). Echipamentul fabricat de compania japoneză ENAGIC se leagă la robinetul de la chiuvetă şi, în timp real, ionizează ...