Alimentatie

Francezii sunt adesea considerați un paradox al nutriției moderne: iubesc brânza, untul și deserturile fine, dar rămân supli și echilibrați. Care este „secretul” lor? Acesta nu este o dietă strictă, ci un stil de viață construit pe moderație, calitate și ...

Aproape 100.000 de liceeni din România au învățat despre alimentația conștientă prin programul „Gustă cu atenție. Bucură-te de moment.”, o inițiativă educațională care promovează mindfulness-ul în relația cu mâncarea. Derulat de Asociația Sută la Sută Românesc, cu sprijinul Ministerului Educației ...

Copii mofturosi la mancare. „Nu vreau”, „Nu-mi place”,  „E bleah.” Pentru mulți părinți, aceste cuvinte au devenit coloana sonoră a meselor în familie. Mofturile alimentare sunt una dintre cele mai frecvente și mai frustrante provocări ale copilăriei timpurii. Totuși, dincolo ...

La început de an, Nutrivita lansează o invitație deschisă : „Noul an începe fresh: Go Healthy. Feel Good.”, o invitație către un stil de viață mai sănătos, mai echilibrat și mai conștient. Nutrivita încurajează alegerile simple și naturale, care ne ...

Oboseala copiilor iarna. Programul impus de grădiniță sau școală solicită multă energie, iar în sezonul rece organismul copiilor este supus unui efort suplimentar. Zilele mai scurte, lipsa luminii naturale, temperaturile scăzute și adaptarea permanentă la frig pun presiune pe corp, ...

Mic-dejun. Cine nu ştie că micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei, mai ales pentru copii? Că el trebuie să reprezinte 25% din caloriile asimilate… Graţie acestui aport, copiii se concentrează mai bine şi învaţă mai bine la şcoală ...

Gusturi noi? Dulce? Micuțul tău îl adoră. Amar? Îi mai trebuie ceva timp până îl va aprecia. Totul începe cu învățarea, explorarea, bucuria de a simți ceva nou. Încă de la naștere, copilul tău este gata în plan psihologic să ...