Alimentatie

Pentru creșterea copiilor este foarte importantă o alimentație bogată în fibre și cereale integrale. Dar din cauza alimentelor suprarafinate, cei mici nu ajung să consume suficiente fibre. Fibrele sunt de fapt glucide de origine vegetală care se găsesc în alimente ...

5 motive să o înscrii în meniul copilului Are puține calorii (40 cal / 100g). Furnizează o mulțime de fibre benefice pentru tranzitul intestinal. Conține betacaroten, vitamine B, fosfor . Conține de două ori mai multă vitamina C decât alte ...

Laptele nu mai este suficient pentru a-l sătura pe bebelușul tău? Este timpul să-i dai și ceva mai consistent. Mai întâi făinuri în lapte, apoi feculente în farfurie. Urmărește ghidul nostru pentru a te orienta mai bine în privința lor. ...

Există momente în care vrei să schimbi stilul de viață al familiei tale și rutina alimentației deoarece ți se pare că dacă faci acest lucru ți-ar fi mult mai bine și că toți membrii familiei vor fi plini de energie ...

Multe mămici ne-au asaltat cu întrebări legate de alimentația copiilor pe perioada Sărbătorilor de Paște. Dacă au voie să le dea cozonac, ouă, pască, miel…Au voie sare? Dar zahăr? Ne-a răspuns la toate aceste întrebări dr. Alina Antohe, medic specialist ...

După succesul primelor sale două volume, ,,9 luni fără griji” şi ,,12 luni fără griji”, care deja se află la cel de-al treilea tiraj, Ela Crăciun a lansat weekend-ul acesta o nouă şi mult-aşteptată carte de gătit intitulată ,,365 de ...

Pentru copii, fiecare masă este o nouă descoperire, o adevărată aventură a gusturilor. Poate doar primele săptămâni ale diversificării sunt mai fade, pentru că, treptat, intră în scenă nu numai alimente interesante, ci și condimente permise celor mici. Indiferent de ...