Apreciat pentru textura lui asemănătoare cu untul, avocado este un superaliment ce nu ar trebui să lipsească din meniul celor mici. Iată care sunt supercalitățile lui nutriționale și cum influențează acestea buna creștere a copiilor. Protejează pielea de frig În ...
Read More »Doradă cu piure de cartofi
de la 8 luni Ingrediente 1 file de doradă sau de păstrăv 1 cartof 1 păstârnac 50 ml lapte formulă preparat 2-3 fire pătrunjel 2-3 linguri ulei de măsline Mod de preparare Tai cubulețe cartoful și păstârnacul curățate de coajă ...
Read More »Smoothie de măr cu spanac și tofu
Ingrediente 1 măr verde ½ banană 150 g tofu moale 50 g baby spanac 1 lingură sirop de arțar 1 linguriță ghimbir proaspăt ras 5 cuburi gheață 100 ml lapte de cocos Mod de preparare Cureți mărul de coajă și ...
Read More »Mâncărică de mazăre cu dovlecel și pui
de la 11 luni Ingrediente 200 g mazăre congelată 1 dovlecel potrivit 100 g piept de pui 1 ceapă mică 1 lingură unt nesărat 1 linguriță smântână caș sau parmesan pentru servit Mod de preparare Speli dovlecelul, îl cureți de ...
Read More »Porția zilnică de… computer
Trebuie să relaţioneze copilul cu noile tehnologii? Iată o dilemă la care specialişti caută încă un răspuns. Așa că e bine să analizezi cât mai realist și mai personal avantajele şi dezavantajele contactului cu computerul și cu tehnologia audio- video ...
Read More »Idei de recompensă fără a cheltui bani
Mulți părinți le oferă copiilor cadouri pentru a le răsplăti eforturile sau comportamentul bun. Dar, oare, procedează corect? Iată câteva idei să-l răsplătești pe cel mic fără să scoți mulți bani din buzunar de fiecare dată: Pregătește masa cu ceea ce-i ...
Read More »Crumble cu prune
Ingrediente 1 kg prune roșii; 100 g zahăr brun; coaja de la o lămâie mai mare bio; 2 lingurițe scorțișoară măcinată; 2 lingurițe făină; unt pentru uns vasul. PENTRU CRUMBLE: 250 g făină; 150 g unt; 80 g zahăr pudră; 80 ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!