Home / Author Archives: Mariana Robescu (page 300)

Author Archives: Mariana Robescu

Este food-editor la revista Pap tot. Este pasionată de gătit, inventează tot timpul noi mâncăruri și, cel mai important lucru, oferă din creațiile ei culinare tuturor celor din jur. Iubește ceea ce face și asta se vede în fiecare clipă.

Clătite cu spanac

Ingrediente 1 cană fulgi de ovăz 2 mâini cu baby spanac 1 banană mare foarte coaptă 1 ou ½ cană lapte 2 linguri ulei 1 linguriță scorțișoară 1 linguriță extract de vanilie 2 lingurițe praf de copt un praf de ...

Read More »

Plăcintă cu griș

Ingrediente 4 căni lapte coaja rasă de la o lămâie 1 cană zahăr 3/4 cană cu griș 5 ouă 1 linguriță extract de vanilie 12 foi de plăcintă 180 g unt topit 2 linguri zahăr pudră + 1 linguriță scorțișoară ...

Read More »

Chiftele cu sos de smântână

Ingrediente 500 g piept de pui tocat; 1 ceapă; 2 ouă; 1 căţel usturoi; 1 felie de franzelă; 350 ml lapte; 25 g unt; 150 ml smântână dulce de gătit; 40 g făină; câteva fire de mărar verde;  sare; piper ...

Read More »

Tu știi ce nevoi nutriţionale are copilul tău?

Laptele matern şi cel infantil conţin toate substanţele nutritive utile unei bune dezvoltări a bebelușului tău: proteine, glucide, lipide, vitamine, minerale… Când bebeluşul tău creşte, alimentaţia variată şi echilibrată devine principala sursă a acestor nutrienţi. Descoperă ce rol are fiecare ...

Read More »

Alimentația când alăptezi

Chiar dacă nu există lapte matern de proastă calitate, alimentația femeii în timpul alăptării este extrem de importantă, deoarece laptele matern este fix ceea ce mănâncă mama. Sânul mamei este alintul suprem al micuțului sugar, dătător de căldură, hrană și ...

Read More »