Alimentatie

Indulcitorii artificiali sunt înlocuitori de zahăr care fac alimentele să aibă un gust dulce, dar nu au valoare nutrițională. Mai sunt numiți și îndulcitori de sinteză sau edulcoranți intenși, deoarece puterea lor de îndulcire este între 100 și 600 de ...

Este vară! Acest anotimp ne aduce armonie în farfurie, prin abundența de fructe și de legume, viu colorate și cu un aport variat de substanțe nutritive. În același timp, vacanțele în care se încurajează excesul alimentar, răsfățul cu alimente dulci, ...

Copilul supraponderal este tratat diferit în societate, acesta fiind ținta tachinărilor altor copii și marginalizat, oarecum, de aceștia. Tu, ca părinte, trebuie să știi cum îl poți ajuta să facă față acestor situații și să nu fie un obstacol în ...

Nevoile bebelusului sunt specifice și în ceea ce privește alimentația. Primul lucru de care ai nevoie în momentul în care ai devenit mamă este să știi ce îi trebuie copilașului tău pentru a crește sănătos. Ca de obicei, te ajutăm ...

“Mâncarea a devenit cel mai folosit medicament antidepresiv!” Afirmația nu ne aparține, însă ideea este cât se poate de adevărată. Sarcina si creșterea unui copil sunt situații uneori stresante și mintea caută metode de gestionare (de coping). Uneori, mâncatul poate fi ...

Familia de Paste. Spre vârsta de 12 luni, obiceiurile alimentare ale bebeluşului încep să se apropie din ce în ce mai mult de cele ale părinţilor. Programul meselor şi al gustărilor, în alternanţă cu porţia de lapte, se strânge acum ...

Permis si interzis la masa de Paște. În zilele de sărbătoare e greu să-l ții departe pe cel mic de iepurașii și ouăle de ciocolată. Iată de ce este important ca în această zi să-i pregătești un meniu special și ...