Nutriționiștii susțin că este recomandat să consumăm peşte de cel puțin 2 ori pe săptămână. De ce? Pentru că este un aliment bogat în proteine, care oferă multe beneficii pentru sănătate. Peștele gras, printre care se număra și tonul, este ...
Read More »Aperitiv din cartofi și ton
Ingrediente 400 g cartofi; 400 g ton în conservă bucăți și de calitate; 3 ouă; 50 g brânză Cheddar; sare; piper; 1 vârf de cuțit nucșoară; 50 g unt Mod de preparare Cureți cartofii, îi speli, îi tai cuburi și ...
Read More »Minitarte cu brânză și mazăre
Ingrediente PENTRU ALUAT 300 g făină 150 g unt 1 ou 4 linguri apă rece 1 praf de sare PENTRU UMPLUTURĂ 300 g brânză de vaci 3 ouă 3 linguri smântână 250 g mazăre congelată 100 g parmezan ras ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!