Aperitive

Cum să-ți protejezi inima consumând pește

Nutriționiștii susțin că este recomandat să consumăm peşte de cel puțin 2 ori pe săptămână. De ce? Pentru că este un aliment bogat în proteine, care oferă multe beneficii pentru sănătate. Peștele gras, printre care se număra și tonul, este ...

Read More »

Aperitiv din cartofi și ton

Ingrediente 400 g cartofi; 400 g ton în conservă bucăți și de calitate; 3 ouă; 50 g brânză Cheddar; sare; piper; 1 vârf de cuțit nucșoară; 50 g unt Mod de preparare Cureți cartofii, îi speli, îi tai cuburi și ...

Read More »