
Rețetă de Horia Vîrlan
Ingrediente pentru 4 persoane
250 g linte roşie sau maro
1 morcov mic
1 ceapă medie
1 păstârnac mic
1/4 de ţelină medie
1 cartof mic
1 lingură mare de unt
300 ml supă de legume sau de pasăre
200 ml lapte
50 ml smântână dulce
1 vârf de cuţit nucşoară rasă
1/2 lingură de pătrunjel verde tocat (opţional)
sare
Mod de preparare
- Pui lintea spălată la înmuiat pentru 3-4 ore, după care o clăteşti şi o scurgi bine. Cureţi legumele şi le speli. Tai morcovul, cartoful, păstârnacul şi ţelina felii, iar ceapa o toci mărunt. Într-o oală, sotezi zarzavatul în untul încălzit, după care adaugi lintea scursă, supa, jumătate din lapte şi laşi să fiarbă, la foc mediu, circa 25 de minute.
- Pui restul de lapte, nucşoara şi laşi să fiarbă, la foc domol, încă 10-15 minute. Condimentezi cu sare, după gust, apoi pasezi supa cu un blender sau cu ajutorul unui mixer de mână, după care o strecori.
- Torni supa în boluri, iar cu un şpriţ formezi cu smântână, pe suprafaţa supei, desene, figuri… Dacă doreşti, o poţi orna şi cu pătrunjel verde tocat.
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
