Viata de familie

Ingrediente 500 g mure 3 albușuri 250 ml smântână de frișcă 2 linguri zahăr 1 pliculeț gelatină 1 praf de sare mure proaspete și frunze de mentă pentru servit Mod de preparare Speli murele, le pui în blender și faci ...

Sănătatea este lucrul cel mai important și la aceasta contribuie și alimentația. Nutribalance organizează un curs online despre educația alimentară asupra valențelor alimentelor în sănătatea emoțională și intelectuală dedicat persoanelor ce isi doresc un stil de viata sanatos, echilibrat si ...

Ingrediente 2 banane mari foarte coapte ½  cană de semințe de chia 2 căni lapte 2 linguri sirop de arțar 1 lingură pudră de roșcove Mod de preparare Faci dintr-o banană piure și îl amesteci foarte bine cu semințele de ...

Ingrediente 2 ardei grași roșii 300 g paste fusilli  Antonio di Vaio 2 roșii medii 250 g fasole roșie fiartă la cutie 2 cepe roșii medii 2 fire ceapă verde 150 g boabe porumb din conservă 3 linguri ulei de ...

S-a făcut cald afară și legumele se alterează mult mai repede, iar noi avem nevoie de ele cât mai proaspete și pline de substanțe nutritive. Primul sfat ar fi să cumperi legume o dată la câteva zile și nu odată ...

340 g făină 220 g zahăr 4 ouă 130 ml ulei 2 linguri cacao 1 plic praf de copt zahăr pudră Pentru umplutură 300 g brânză de vaci 500 g caise fără sâmburi 130 g zahăr pudră 3 ouă 1 ...

Ingrediente 1 salată verde medie 300 g piept de pui 250 g roșii cherry 1 castravete fabio mediu 1 ardei gras galben 1 ceapă roșie 1 lingură ulei de măsline 1 lingură capere mici piper măcinat Mod de preparare Tai ...