9 luni/2 porții Ingrediente 2 cartofi mici, făinoși; 1 lingură brânză dulce pregătită în casă; 30 ml de lapte formulă preparat; 2 fire pătrunjel; parmezan ras pentru servit Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli, îi tai cubulețe ...
Read More »Piure de avocado cu spanac și banană
de la 9 luni Ingrediente 1 avocado copt; 6 frunze de spanac; 1 banană; 1 linguriță zeamă de lămâie Mod de preparare Tai avocado în jumătate, scoți sâmburele și cu o linguriță scoți miezul. Îl pui în blender cu zeama ...
Read More »Piure de mazăre cu broccoli
de la 8 luni/2 porții Ingrediente 100 g mazăre proaspătă sau congelată; 1 dovlecel mic; 100 g broccoli; 2 lingurițe ulei de măsline Mod de preparare Speli dovlecelul, îl tai cuburi și îl pui într-o cratiță. Adaugi mazărea, buchețelele de ...
Read More »Meniu de cină pentru bebeluși de 11 luni
Textură: zdrobite cu furculița, mixate grosier, tăiate mărunt LUNI: 180 g risotto cu legume (ardei gras, dovlecel, roșie) + 150 ml lapte MARȚI: 180 g brânză dulce cu mămăliguță + 150 ml lapte MIERCURI: 180 g cremă de avocado ...
Read More »Cum alegi și cum prepari cerealele infantile
Cerealele infantile au numeroase atuuri nutriționale de care trebuie să profite. După primii pași ai diversificării a venit timpul să introduci cerealele. Află acum cum le alegi si cume le prepari pentru puiul tău. La ce vârstă le poți introduce? Ideal ...
Read More »Clătite cu cartof dulce
de la 12 luni Ingrediente 175 g cartofi dulci; 75 g făină; ¼ linguriță praf de copt; 1 ou; 100 ml lapte; 15 g unt Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli, îi tai cubulețe și îi pui ...
Read More »Paste cu broccoli și sos de dovleac
de la 12 luni Ingrediente 100 g paste urechiușe (sau paste mici pentru copii); 200 g broccoli; 100 g dovleac; 50 g lapte formulă preparat Mod de preparare Pui la fiert pastele în apă clocotită pentru 9-10 minute, le scurgi ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!