PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
de la 9 luni
Ingrediente
1 avocado copt;
6 frunze de spanac;
1 banană;
1 linguriță zeamă de lămâie
Mod de preparare
Tai avocado în jumătate, scoți sâmburele și cu o linguriță scoți miezul. Îl pui în blender cu zeama de lămâie și frunzele de spanac. Adaugi banana și mixezi până obții un piure fin. Dacă este prea gros, îl diluezi cu lapte formulă preparat sau apă plată.
