Orez cu cereale si banana pentru vârsta de 11 luni. La această vârstă fiecare masă devine o nouă aventură a gusturilor și texturilor, iar această rețetă este o alegere excelentă pentru această etapă – hrănitor, ușor de digerat și plin ...
Read More »Cremă de orez cu banană și mascarpone
Orez cu banana si mascarpone! Un desert superdelicios pentru bebeluși, dar este la fel de bun și pentru adulți, cu mici modificări (nu mai pasăm orezul, putem adăuga puțin îndulcitor…). Dar nu necesită adăugarea de zahăr deoarece banana este foarte ...
Read More »Budincă cu banană și chia
Ingrediente 2 banane mari foarte coapte ½ cană de semințe de chia 2 căni lapte 2 linguri sirop de arțar 1 lingură pudră de roșcove Mod de preparare Faci dintr-o banană piure și îl amesteci foarte bine cu semințele de ...
Read More »Smoothie-uri răcoritoare cu…
Pentru a te relaxa într-o zi fierbinte de vară, te întinzi într-un loc răcoros și consumi un smoothie plin de vitamine, proteine și fibre. Iată câteva idei și cum se prepară. Este foarte simplu: Pui toate ingredientele într-un blender și ...
Read More »Smoothie de banană cu fulgi de ovăz
Ingrediente 1 banană 150 ml iaurt grecesc 2% 20 g fulgi de ovăz moi 2 linguri sirop de arțar zeama de la ½ de lămâie 1 lingură unt de arahide 100 ml lapte Mod de preparare Cureți și tai banana ...
Read More »Bomboane cu banană și migdale
Ingrediente 2 banane medii foarte coapte 200 g migdale 3 linguri ulei de cocos 2 linguri cacao 3 linguri fulgi de cocos 1 linguriță scorțișoară măcinată fulgi de cocos pentru tăvălit Mod de preparare Pasezi bananele bine cu o furculiță ...
Read More »Smoothie de măr cu spanac și tofu
Ingrediente 1 măr verde ½ banană 150 g tofu moale 50 g baby spanac 1 lingură sirop de arțar 1 linguriță ghimbir proaspăt ras 5 cuburi gheață 100 ml lapte de cocos Mod de preparare Cureți mărul de coajă și ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!