Cerealele infantile au numeroase atuuri nutriționale de care trebuie să profite. După primii pași ai diversificării a venit timpul să introduci cerealele. Află acum cum le alegi si cume le prepari pentru puiul tău. La ce vârstă le poți introduce? Ideal ...
Read More »Clătite cu cartof dulce
de la 12 luni Ingrediente 175 g cartofi dulci; 75 g făină; ¼ linguriță praf de copt; 1 ou; 100 ml lapte; 15 g unt Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli, îi tai cubulețe și îi pui ...
Read More »Paste cu broccoli și sos de dovleac
de la 12 luni Ingrediente 100 g paste urechiușe (sau paste mici pentru copii); 200 g broccoli; 100 g dovleac; 50 g lapte formulă preparat Mod de preparare Pui la fiert pastele în apă clocotită pentru 9-10 minute, le scurgi ...
Read More »Budincă de orez cu măr
de la 11 luni Ingrediente 400 ml lapte; 100 g orez; 1 măr mic; 1 linguriță unt; 1 praf de scorțișoară Mod de preparare Pui laptele la fiert într-o cratiță și când dă în clocot adaugi orezul spălat în mai ...
Read More »Supă-cremă de spanac
de la 10 luni Ingrediente 200 g spanac proaspăt; 1 ceapă mică; 100 ml iaurt făcut în casă; 2 lingurițe unt nesărat Mod de preparare Mai întâi, cureți și speli spanacul foarte bine. Într-o cratiță, pui untul, ceapa dată pe ...
Read More »Piure de cartofi cu broccoli și dovlecel
Ingrediente 1/2 dovlecel potrivit; 1/2 cartof potrivit; 3 buchețele de broccoli; ½ măr potrivit 1 linguriță ulei de măsline; lapte formulă Mod de preparare Speli cartoful, mărul și dovlecelul, le cureți de coajă, le speli din nou și le tai ...
Read More »Puișori din ricotta și cașcaval
de la 1 an Ingrediente 150 g ricotta 1 lingură unt nesărat 150 g cașcaval puțin sărat 2 ouă fierte tari ardei gras roșu pentru decor 2 măsline negre pentru decor Mod de preparare Amesteci ricotta cu untul nesărat moale, ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!