Ingrediente 500 g spanac proaspăt 300 g pâine mai uscată 150 ml lapte 1 ceapă 4 căței usturoi 100 g unt 2 ouă 50 g parmezan 50 g făină sare 6 linguri ulei de măsline Mod de preparare Mai întâi, ...

250 g brânză de vaci cremoasă; 100 g iaurt; 4 linguri miere; 2 foi gelatină (6 g); 100 ml lapte; 1 portocală; 2 kiwi Mod de preparare Mixezi brânza de vaci scursă bine cu iaurtul și mierea până când obţii ...

Alimentele vinovate că provoacă o reacție alergică sunt numite “alergeni principali”.  Acestea stau la baza a 90% din reacțiile alergice. Noi am găsit câteva și vi le dezvăluim și vouă. Ouăle Se estimează că aproximativ 1,5% dintre copii sunt alergici ...

Vârsta de 1 an este începutul unei noi cuceriri: independenţa. Bebe începe să se impună: doreşte din ce în ce mai mult să mănânce singur şi, în general, să facă din ce în ce mai multe lucruri fără ajutor. Primul ...

În orice situație de criză umanitară sau de conflict, menținerea unei sănătăți mentale echilibrate este vitală pentru întreaga populație și stabilitatea societății. Conflictul din Ucraina are impact asupra psihicului oricărui individ, iar prima categorie de populație afectată direct este cea ...

Ingrediente 1 conopidă 1 lingură unt 100 g cașcaval ras 1/2 linguriță busuioc uscat Pentru sosul Bechamel 50 g unt 50 g făină 750 ml lapte 1 praf de nucșoară sare piper Mod de preparare Mai întâi, desfaci conopida buchețele, ...

Ingrediente 3 căni quinoa deja fiartă 3 căni fulgi de ovăz 1 linguriță scorțișoară măcinată 2 lingurițe praf de copt 3 ouă 2 banane mari 2 linguri sirop de arțar 125 ml ulei 2 lingurițe extract de vanilie 150 g ...