Au început înscrierile pentru cea mai bogată ofertă de Ateliere „Micul Artist”la Opera Comică pentru Copii. Balet, Cor, Actorie, Dezbateri, Street Dance, Fotografie, Oratorie, Scenografie, Comunicare, Șah, sunt doar câteva dintre cursurile la care cei mici pot participa și în ...

Herbalife Nutrition Foundation a donat în luna august 15.000 USD pentru Asociația „Ana și Copiii”. De peste șase ani, Herbalife Nutrition România și organizația sa caritabilă Herbalife Nutrition Foundation (HNF) sprijină Asociația „Ana și Copiii”, contribuind la o nutriție și ...

Ingrediente 1 ceapă; 2 linguri ulei de măsline; 100 g  quinoa; 1 morcov potrivit; 50 g  țelină; 1 ardei gras verde; 1/2 legătură leuștean; zeama de la o 1 lămâie mică; 2 cartofi mici; sare Mod de preparare Cureți legumele, ...

Ingrediente 3 buchețele broccoli; 1 fir subțire de praz; 1 cană quinoa; ¼ cană parmezan ras; 2 ouă; 1 lingură lapte; 1 ceașcă făină fără gluten; 1 lingură fulgi de ovăz Mod de preparare Mai întâi, pui quinoa într-o sită ...

Ingrediente 2 căni supă de legume 1 cană de quinoa ½ ardei gras roșu ½ ardei gras galben 1/2 ardei gras verde 1 ceapă mică Pentru dressing zeama de la o lămâie 2 linguri ulei de măsline ½ linguriță busuioc ...

Supranumită și ”grâul incașilor”, quinoa nu este o cereală, ea face parte din aceeași familie cu spanacul și sfecla (chenopodiacee).  În ultimii ani, specialiștii pun accent pe beneficiile consumului de quinoa: previne carențele alimentare, obezitatea și numeroase afecțiunile cardiovasculare.   ...

Spanac, broccoli, varză, fasole verde, legumele sunt de multe ori un fel de ”bau-bau” în farfuria copilului tău. Bogate în vitamine, fibre și minerale, ele sunt este esențiale pentru sănătatea și creșterea lor. Dacă puiul tău se strâmbă ori de ...