Ingrediente 400 g căpșune curățate 500 ml lapte 3,5% grăsime rece 1 lingură miere 1 fiolă esență de vanilie Mod de preparare Căpșunele curățate le tai în două și le pui în blender. Adaugi laptele foarte rece, mierea, esența de ...
Read More »Eclere cu frișcă și ciocolată
Ingrediente PENTRU ECLERE 225 ml apă 50 g unt 1 linguriță sare 225 g făină 6 ouă PENTRU UMPLUTURĂ 250 ml frișcă PENTRU GLAZURĂ 100 g zahăr pudră 100 ml apă 50 g ciocolată neagră 25 g unt Mod de ...
Read More »Smoothie “Mic-dejun”
Ingrediente 30 g fulgi de ovăz 100 g fructe de pădure congelate 200 ml lapte vegetal (eu am folosit de migdale) 1 linguriță semințe de cânepă 1 linguriță semințe de chia Mod de preparare Pentru această rețetă nai nevoie de ...
Read More »Tartine cu feta și castravete
Ingrediente 6 felii pâine integrală 1 castravete mare 250 g brânză feta 2 linguri smântână grasă ulei de măsline sare Mod de preparare Speli castravetele, îi tai capetele și îl tai fâșii subțiri folosind un dispozitiv special. Brânza feta o ...
Read More »Legume cu orz și brânză la cuptor
Ingrediente 200 g orz decorticat ; sare; 1 ceapă; 2 morcovi; 2 ardei grași roșii; 1 praz mic; 150 g ciuperci; 2 linguri ulei de măsline; 5 ouă; 250 ml smântână; 200 g brânză de vaci Mod de preparare Speli ...
Read More »Desert cu bezea și căpșune
Ingrediente 2 albușuri de la ouă mai mari 120 g zahăr pudră + 2 linguri 500 g căpșune curățate de codițe 450 ml smântână pentru frișcă Mod de preparare Mai întâi încălzești cuptorul la 100°C și îmbraci cu hârtie de ...
Read More »Muffins cu iaurt și afine
Ingrediente PENTRU ALUAT: 250 g făină; 1 vârf de cuțit sare; 1 vârf de cuțit scorțișoară măcinată; 1 linguriță coajă de lămâie rasă; 100 g afine congelate; 1 ou; 100 g stevie sau zahar brun; 1 pliculeţ zahăr vanilat; 125 ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!