Abia a împlinit un anișor și poftește la tot ce se mănâncă în jur. Reacția copilului tău te face să te întrebi când poți să-I dai și lui, în deplină siguranță, ceea ce până mai ieri era complet interzis. Iată ...
Read More »Limonadă de căpșune
Ingrediente 400 g căpșune coapte curățate 1 l de apă plată 2 lămâi potrivite 5 linguri miere cuburi de gheață (opțional) Pentru servit Felii de căpșune proaspete Felii de lămâie Mod de preparare Pui căpșunele curățate de codițe într-o strecurătoare, ...
Read More »Surse de proteine
Proteinele sunt esențiale pentru organism! Sunt folosite la construcția mușchilor, pentru unghii, păr și piele, pentru a ajuta inima să funcționeze și pentru a vă apăra corpul împotriva bolilor. Rolul proteinelor În principal, proteinele îți oferă energia de care ai nevoie ...
Read More »Educația nutrițională este esențială în combaterea obezității
Obezitatea este una dintre bolile care afectează din ce în ce mai mulți oameni la nivel global. Educația nutrițională are un rol foarte important în lupta împotriva obezității și aceasta trebuie să înceapă de la cea mai fragedă vârstă. Conf. ...
Read More »Mic-dejun + alimente sănătoase = copii deștepți
Micul-dejun reprezintă una dintre cele mai importante mese ale zilei. Într-un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din New-York se arată că acei copii care mănâncă în fiecare dimineață alimente sănătoase la micul-dejun au un nivel verbal mult ridicat ...
Read More »Iaurturi cu vitamina C și D, care susțin buna funcționare a sistemului imunitar al copiilor
Danonino este unul dintre cele mai iubite branduri din portofoliul companiei Danone de către copii și părinți. Pentru a răspunde nevoii părinților de a oferi celor mici alimente care să contribuie la susținerea sistemului imunitar al acestora, brandul și-a îmbogățit ...
Read More »Supervitaminele verii
În timpul verii, alimentația copilului tău este mai variată și mai vitaminizată. Hai să vedem care sunt cele mai importante substanțe nutritive ale sezonului cald, sursele lor și doza zilnică recomandată. Vitamina A – 450 mg/zi FUNCȚIE: Este importantă pentru ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!