Home / Copil / Alimentatie (page 35)

Alimentatie

Ce faci în caz de gastroenterită?

Odată cu începerea școlii nu trebuie să uităm de gastroenterită. În fiecare an apar focare și ar fi bine să știi cum să eviți îmbolnăvirea și cum să o tratezi dacă a apărut. Simptome Simptomele apar la 24 până la ...

Read More »

Cum îl faci să ia micul-dejun!

O tartină mică de tot? O ceașcă de lapte? În fiecare dimineață este același lucru: puiul tău nu vrea să mănânce deloc. Iată care sunt trucurile noastre pentru ca prichindelul să mănânce prima masă a zilei. Un studiu realizat de ...

Read More »

Apetitul copiilor, la “control”

Unii copii abia mănâncă câte ceva, în timp ce alții nu știu când să se oprească. Cum gestionăm apetitul copiilor noștri și cum îi învățăm să se hrănească în mod corespunzător? Știm cât de important este să avem o dietă bună ...

Read More »

Diversificarea în primul an de viață

În primul an de viață se petrec o serie întreagă de procese care țin de dezvoltarea fizică și psihică a copilului. Diversificarea alimentației este factorul care le favorizează, asigurându-le „materia primă“. Creând legături fascinante între papilele gustative, creier și sistemul ...

Read More »

Copilul tău are un meniu sănătos?

Aceasta-i întrebarea… Răspunsul s-ar putea să nu fie atât de ușor de dat. Tentații peste tentații la tot pasul: dulciuri, fast-food, gustări fără rost. În ceea ce te privește, faci tot ce poți pentru o alimentație echilibrată, dar cedezi destul ...

Read More »

Beneficiile pepenelui verde

Pepenele verde, care conține 92% apă, are proprietăți hidratante fabuloase, fiind în același timp sărac în grăsimi și fără colesterol. Iată alte motive pentru a-l pune în meniul acestei veri. Multă apă! Nimic nu este mai răcoritor de mâncat vara decât ...

Read More »

Mit sau adevăr despre fructe și legume

În nutriție și alimentație ne întâlnim cu o sumedenie de credințe false. Iată adevărul despre opt dintre acestea, legate de fructe și legume. Bananele sunt bogate în proteine. Mit. Această credință este departe de adevăr… Fructele conțin foarte puține sau deloc proteine, ...

Read More »