Ingrediente 3 banane coapte 3 linguri pastă speculoos (cremă de biscuiți) 300 g brânză de vaci cremoasă 2 linguri miere ½ linguriță scorțișoară 250 ml lapte de cocos Mod de preparare Cureți bananele, le rupi și le pui într-un blender. ...
Read More »Smoothie cu spanac, avocado și…
…banană Ingrediente 50 g baby spanac 1 banană medie ½ avocado foarte copt 250 ml lapte de orez foarte rece zeama de la ½ de lămâie ½ linguriță ghimbir ras Mod de preparare Speli frunzele de spanac și le pui ...
Read More »Brioșe cu banane și cocos
Ingrediente 3 banane medii ½ cană ulei de cocos 3 linguri miere 2 ouă 1 linguriță extract de vanilie 1 pliculeț praf de copt ¼ linguriță sare 1 1/4 cană făină albă coaja rasă de la o lămâie ½ cană fulgi de ...
Read More »Clătite cu ciocolată
Ingrediente 100 g făină 30 g pudră de cacao 20 g zahăr 1 linguriță esență de rom 2 ouă 30 g unt 260 ml lapte cremă de ciocolată banane zahăr pudră Mod de preparare Topești untul și îl lași să ...
Read More »Brioșe cu banane și pepite de ciocolată
Ingrediente 2 banane foarte coapte medii 2 ouă 200 g iaurt 150 g fulgi de cocos 50 g miere 50 ml ulei de cocos 1 pliculeț praf de copt 1 praf de sare 50 g pepite de ciocolată făcute în ...
Read More »Smoothie-uri energizante de pere…
…cu banane de la 10 luni Ingrediente 1 pară; 1 banană; 2 portocale Mod de preparare Speli fructele bine. Storci zeama de la cele două portocale și o pui în blender, Adaugi banana curățată de coajă și tăiată bucăți. Cureți ...
Read More »Frigănele cu banane și ciocolată
Ingrediente 1 pâine de casă veche 2 ouă 2 linguri zahăr pudră 1 pliculeț zahăr vanilat 400 ml lapte 1 lingură unt + 2 linguri ulei Pentru servit sos de ciocolată banane Mod de preparare Tai 6 felii de pâine ...
Read More »