…banană Ingrediente 50 g baby spanac 1 banană medie ½ avocado foarte copt 250 ml lapte de orez foarte rece zeama de la ½ de lămâie ½ linguriță ghimbir ras Mod de preparare Speli frunzele de spanac și le pui ...
Read More »Salată de paste cu ton și avocado
Ingrediente 150 g paste fundițe 1 avocado mare zeama de la o lămâie mică 2 linguri ulei de măsline 1 conservă ton bucăți 100 g salată mixtă 2 linguri porumb din conservă 2-3 roșii cherry 1 linguriță muștar ¼ linguriță ...
Read More »Smoothie de avocado cu pepene galben
de la 11 luni Ingrediente 1 felie de pepene galben ¼ miez de avocado 1/4 de mango 100 g iaurt preparat în casă Mod de preparare Cureți de coajă felia de pepene galben (trebuie să fie mai zemos), o tai ...
Read More »Cremă de avocado cu somon
Ingrediente 2 bucăți avocado 4 felii de somon afumat 1 ceapă mică 100 g unt 2 linguri cremă de brânză 4 fire mărar sare piper 2 limes Mod de preparare Pentru cremă, tai avocado în două, îndepărtezi sâmburii și cu ...
Read More »Cum să previi înnegrirea unui avocado?
Ți se întâmplă des să folosești doar o jumătate de avocado și pe cel rămas să-l pui în frigider, dar în scurt timp oxidează și nu-l mai poți folosi. Cum să previi înnegrirea unui avocado? Fii atent, îți spunem totul în ...
Read More »Cheesecake cu avocado și lime
Ingrediente 400 g cremă de brânză 400 ml frișcă lichidă 3 bucăți avocado medii 2 lime 250 g zahăr pudră 2 plicuri gelatină 450 g biscuiți digestivi 150 g unt 2 linguri lapte 2 linguri cacao frișcă bătută și coajă ...
Read More »Paste cu broccoli și avocado
Ingrediente 200 g penne integrale 1 bucată broccoli mic 4 căței de usturoi potriviți ca mărime 1 avocado 50 g unt 100 g fasole verde congelată 1 lingură muguri de pin sare piper Mod de preparare Pui apă la fiert ...
Read More »