Home / Copil / Smoothie cu afine

Smoothie cu afine

Ingrediente

1 cană de afine congelate

180 g iaurt grecesc

½ cană lapte de migdale

½ cană apă

1/2 avocado mic

Mod de preparare

Cureți avocado de coajă și îl tai cubulețe. Pui într-un blender iaurtul, laptele, apa, avocado, afinele și blendezi până obții o băutură fină.

Pentru cei mici, servești smoothie la temperatura camerei. Este superdelicios și sănătos.

Rețetă susținută de Asociația Educație pentru Suflet!

About Mariana Robescu

Este food-editor la revista Pap tot. Este pasionată de gătit, inventează tot timpul noi mâncăruri și, cel mai important lucru, oferă din creațiile ei culinare tuturor celor din jur. Iubește ceea ce face și asta se vede în fiecare clipă.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.