Home / Copil (page 89)

Copil

Beneficiile semințelor de cânepă

Semintele de canepa. Specialiștii consideră că semințele de cânepă sunt un superaliment, acestea oferind o serie de beneficii pentru sănătate. Sunt bogate în proteine, fibre și acizi grași sănătoși, inclusiv Omega-3 și Omega-6. Au efecte antioxidante și pot reduce simptomele numeroaselor afecțiuni, îmbunătățind ...

Read More »

Orez cu lapte și cacao

Orez cu lapte si cacao, desert simplu și delicios! Poți înlocui pudra de cacao cu cea de roșcove, zahărul brun cu sirop de agave sau de arțar și ai obținut un desert sănătos și foarte gustos. Ingrediente 100 g orez; ...

Read More »

Cremă de orez cu banană și mascarpone

Orez cu banana si mascarpone! Un desert superdelicios pentru bebeluși, dar este la fel de bun și pentru adulți, cu mici modificări (nu mai pasăm orezul, putem adăuga puțin îndulcitor…). Dar nu necesită adăugarea de zahăr deoarece banana este foarte ...

Read More »

Orez cu ficăței la cuptor

Orez cu ficatei la cuptor pentru copii sau o cină în familie. Se pregătește ușor, este delicios și sănătos! Merită să încerci această rețetă. Ingrediente 500 g ficăței de pui 3 linguri ulei de măsline 3 căni supă de pui ...

Read More »

Tartă cu vinete şi ardei

Tarta cu vinete si ardei! Dacă iubești legumele, această tartă va fi un adevărat deliciu, pe care o poți servi fie la cină, fie chiar la micul-dejun. Gustoasă și sănătoasă! Ingrediente 1 vânătă; 1 ardei gras galben; 1 ardei gras ...

Read More »