Copil

Supa Saint Germain provine din bucătăria clasică franceză și este o cremă fină de mazăre verde, delicat aromată cu ceapă, țelină și un puțină mentă. Textura sa catifelată și gustul proaspăt o transformă într-o alegere elegantă și reconfortantă, perfectă pentru ...

Articol de Alina Epure, Doctor în Știinte Medicale, Terapeut Nutriționist Alimentatia de vacanta. Vara ne aduce armonie în farfurie, prin abundența de fructe și de legume, viu colorate și cu un aport variat de substanțe nutritive. În același timp, vacanțele ...

Gustari sanatoase pentru vara. Când temperaturile urcă vertiginos, apetitul nostru se schimbă. Corpul cere alimente ușoare, hidratante și pline de energie. În astfel de zile, gustările devin mai importante ca niciodată: ne ajută să rămânem hidratați, să avem energie și ...

Vacantele cu copiii pot fi magice… dar și solicitante, dacă nu sunt bine gândite. Vestea bună? Cu un pic de organizare, puteți transforma orice concediu într-o experiență frumoasă și relaxantă, pentru toată familia.  1. Alege destinația cu cap Nu toate ...

Caserola de picnic. Soare, verdeață, voie bună… și o caserolă plină cu bunătăți! Fie că pleci în parc cu cei mici, într-o drumeție cu prietenii sau doar vrei să te bucuri de o masă în aer liber, picnicurile sunt ocazia ...

Despre hidratare. Corpul uman este format din 60% apă și acest procent urcă la 70% la copii, de unde și importanța de a fi bine hidratați în orice moment! Într-adevăr, consumul suficient de lichid este esențial pentru a permite organismului ...

Spaghete cu ciuperci. Dacă ai paste integrale în casă, câteva ciuperci și un zucchini sau dovlecel poți pregăti o mâncare rapidă, sănătoasă și sățioasă.   Ingrediente300 g spaghete integrale Antonio di Vaio 8 ciuperci champignon medii 1 bucată zucchini 4 ...