Home / Copil (page 226)

Copil

Găluște cu spanac

Ingrediente 500 g spanac proaspăt 300 g pâine mai uscată 150 ml lapte 1 ceapă 4 căței usturoi 100 g unt 2 ouă 50 g parmezan 50 g făină sare 6 linguri ulei de măsline Mod de preparare Mai întâi, ...

Read More »

Tartă cu cartofi noi

Ingrediente 300 g cartofi noi 50 ml smântână pentru gătit sare 2 căței usturoi 100 g spanac proaspăt 50 g roșii uscate în ulei 300 g foietaj 1 ou piper 1 linguriță cimbru uscat 80 g cașcaval Mod de preparare ...

Read More »

Orez aromat cu legume

Ingrediente 4 linguri fulgi de migdale; 1 vârf de cuțit nucșoară măcinată; 4 cuișoare; 4 căței usturoi; 1 vârf de cuțit scorțișoară; 2 frunze de dafin; 2 linguri ulei de măsline; 1 ceapă; 2 morcovi noi; 300 g mazăre verde; ...

Read More »

5 mituri despre zahăr

Zahărul a devenit inamicul numărul 1 al dietei noastre. Dar ce este oare adevărat? Pentru a demitiza adevărul de fals, am apelat la sfatul unui nutriționist.  Zahărul agită copiii FALS.  „Efectele zahărului asupra copiilor nu sunt foarte bine documentate, deci este dificil de ...

Read More »