Home / Copil (page 206)

Copil

Smoothie-uri răcoritoare cu…

Pentru a te relaxa într-o zi fierbinte de vară, te întinzi într-un loc răcoros și consumi un smoothie  plin de vitamine, proteine și fibre. Iată câteva idei și cum se prepară. Este foarte simplu: Pui toate ingredientele într-un blender și ...

Read More »

Înghețate raw-vegan

Primele zile de vară au parfum de fructe aromate. Și cum  ne dorim să le oferim copiilor noștri o alimentație sănătoasă, dar să-i și răsfățăm cu ceva dulce și sănătos, vă propunem înghețatele raw-vegan. Principiile sunt simple:Folosim doar îndulcitori naturali ...

Read More »

Sucuri sănătoase preparate acasă!

Oare câți dintre noi mânâncă cele cinci porții recomandate de fructe și legume pe zi? La copii, recomandările sunt și mai mari. Din fericire, există o modalitate simplă de a aduce substanțele nutritive pe care le pierd copiii prin faptul ...

Read More »

Idei de activități pentru vacanța de vară

Ați intrat în vacanță și ai vrea să le oferi copiilor tăi activități distractive, amuzante, dar și educative. Îți propunem șapte activități care-i încântă pe cei mici și-ți vor oferi și ție câteva minute de relaxare. Cel mai important este ...

Read More »

Supă de roșii cu paste

Ingrediente 1 l suc de roșii 2 linguri pastă de tomate 2 cepe mici 100 g ţelină rădăcină 2 morcovi mari 5 linguri ulei 50 g făină 100 g fusilli Băneasa 1 lingură zahăr 1 legătură pătrunjel verde 2 căței ...

Read More »