În ultimii ani, a avut loc o schimbare continuă a trendurilor în alimentație: vegetariană, vegană, raw-vegană… Și prima incriminată ca fiind nesănătoasă și eliminată din alimentație a fost carnea. Ana-Maria Ioniță (foto), tehnician nutriționist și blogger (http://anaionita.com/), ne spune când ...
Read More »Copilul tău are diabet? Cum arată meniul lui
După cele mai recente studii, peste 18.000 de copii suferă de diabet, în România. Te numeri printre acei părinți care se întreabă ce va face copilul lor diabetic la școală? Iată câteva informații care te vor ajuta pe tine și ...
Read More »Alimentația și o imunitate de fier
Imunizarea este un proces de stimulare a sistemului imunitar, care are rolul de protector natural împotriva îmbolnăvirilor corpului. Un sistem imunitar funcțional poate recunoaște bacteriile, virușii și ciupercile fungice care atacă organismul, producând anticorpi care le pot distruge sau face ...
Read More »Cum îl convingi pe cel mic să consume alimente bogate în FIER?
Probabil ți s-a întâmplat ca micuțul tău să facă nazuri exact la alimentele care conțin nutrienți ce sunt benefici pentru ca el să crească puternic și sănătos. Un exemplu în acest sens este FIERUL, unul dintre cele mai importante minerale ...
Read More »Mai mult gust, mai multă savoare
Luna mai marchează încheierea celui de al doilea an de implementare a proiectului „Creşterea consumului de fructe şi legume proaspete în rândul grupurilor vulnerabile”, dezvoltat și implementat în România de către compania PRAIS Corporate Communications sub sloganul „Mai ...
Read More »Organism sănătos cu ajutorul bacteriilor
Poate suna ciudat, dar nu suntem simpli oameni, ci suntem un holobiont. Acest termen descrie un organism care funcţionează ca un ansamblu de mai multe specii care sunt benefice în mod reciproc. Omul este un ecosistem extrem de complex, care ...
Read More »Cum introduci carnea? Primii paşi
Bebelușul tău s-a obișnuit cu legumele și fructele primei luni de diversificare și acum se uită cu jind la friptura din farfuria ta? E timpul să introduci carnea în alimentația lui, dar trebuie să știi cum și în ce cantitate. ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!