Alimentatie

În sezonul rece apar o mulțime de afecțiuni respiratorii: răceli, gripe, bronșite, otite și nu mai știi ce să-i dai ca puiul tău să se facă bine și să nu se mai îmbolnăvească. Ei bine, alimentele bogate în probiotice sunt ...

Deși pare doar o modă culinară, noile vedete ale alimentației moderne sunt alegeri dintre cele mai sănătoase. Iată un bun motiv să înveți cum să le folosești în alimentația copilului și, de ce nu, a întregii familii, mai ales că ...

Între 1 și 3 ani, copilul poate să mănânce la masă cu toată familia. El se obişnuieşte astfel să mănânce trei mese pe zi, plus o gustare hrănitoare, care-i poate fi destinată doar lui. Iată cum faci ca fiecare masă ...

Într-o societate afectată de alimente tot mai procesate, în care zahărul – ascuns sau la vedere – este omniprezent și afectează sănătatea celor care îl consumă, Sweeteria oferă alternative sănătoase made in Romania. Elena Pavel, owner and founder Sweeteria, ne-a ...

Există mame care consideră gustarea copilului doar o soluție pentru situații neașteptate, când nu ajungi la timp acasă, pentru masa propriu-zisă. Și totuși, gustarea este un punct important al programului alimentar zilnic, ea face posibil ca micuții să reziste până ...

Când se îmbolnăvesc cei mici, tușesc și le curge nasul, e foarte greu să-i convingi să mai și mănânce. Dar știai că, dacă le dai anumite alimente, bogate în micronutrienți, simptomele bolii se diminuează și cei mici se vindecă mult ...

Pentru a compensa scăderea de energie din timpul iernii, trebuie să consumi cât mai multe citrice! Portocala Portocala este al 4-lea fruct cel mai cultivat din lume și unul dintre cele mai populare pe timp de iarnă. Este bogată în ...