Despre lipsa de vitamina D, fier și zinc am stat de vorbă cu medicul şi consilierul în alăptare. dr. Cristina Ianuc. Deoarece multe mămici se confruntă cu multe dileme privind administrarea vitaminei D și diversificarea corectă, în acest interviu afli ...
Read More »Interviu cu dr. Mihaela Ciauș: “Obiceiurile alimentare învățate în copilărie au impact și în viața de adult”
Din ce în ce mai multe studii arată că numărul copiilor obezi este din ce în ce mai mare. Vorbim despre acest lucru cu Mihaela Ciauș (foto), medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice. 1.Ce v-a determinat să vă alegeți ...
Read More »Smoothie cu spanac, avocado și…
…banană Ingrediente 50 g baby spanac 1 banană medie ½ avocado foarte copt 250 ml lapte de orez foarte rece zeama de la ½ de lămâie ½ linguriță ghimbir ras Mod de preparare Speli frunzele de spanac și le pui ...
Read More »Piure de broccoli și păstârnac
Ingrediente 4 buchețele broccoli; 1 rădăcină păstârnac mijlociu; 1 linguriță ulei de măsline; lapte formulă preparat Mod de preparare Speli păstârnacul, îl cureți, îl speli din nou, îl tai cubulețe și îl pui într-o crăticioară. Acoperi cu apă și lași ...
Read More »Piure de dovlecel cu orez și fasole verde
2 porții Ingrediente 1 dovlecel mic 1 cartof mic 3 teci de fasole verde 2 lingurițe de orez Mod de preparare Cureți cartoful și dovlecelul, le tai cubulețe și le pui într-o crăticioară. Adaugi și fasolea verde ruptă bucăți, acoperi ...
Read More »Piure de cartofi cu broccoli
Ingrediente 2 cartofi medii 3 buchețele broccoli 1 lingură ulei de măsline Mod de preparare Cureți cartofii de coajă, îi speli bine, îl tai cubulețe și le pui la fiert pe aburi până se înmoaie, circa 20 de minute. Separat, ...
Read More »Sângerarea nazală: când să-ți faci griji
Am primit la redacție un email de la o mămică, Elena Maria Porumboiu, din Galați. Este mama unei fetițe de 4 ani și ne întreabă ce să facă, deoarece fetița ei are sângerări nazale în timpul somnului. Este ceva serios? ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!