Cum consumam legumele. Au o reputaţie impecabilă: bogate în vitamine şi minerale, în fibre şi tot felul de alţi nutrienţi, legumele sunt de neînlocuit în farfuria copiilor, chiar din primele luni de viaţă. Antioxidanţii sunt vedetele substanţelor din compoziţia lor, ...

Într-un sezon în care căldura, agitația și dorința de evadare se întâlnesc, hidratarea inteligentă devine mai mult decât o necesitate – devine un stil de viață. Vara aceasta, Nutrivita aduce o explozie de prospețime și beneficii pentru frumusețea din interior, ...

Castraveti murati de vara! Vara are gust de grădină, soare și… murături rapide! Castraveții murați de vară sunt una dintre cele mai simple și savuroase rețete pe care le poți pregăti în doar câteva minute, fără fierbere, fără efort – ...

Echilibrul alimentar la copii? Un subiect neinteresant…  Ești cumva de această părere? Iată câteva lucruri care ar putea să-ți schimbe opinia și modul în care îți hrănești copilul. Copilul trebuie să mănânce 4 mese pe zi Adevărat! Dar, atenție! 4 ...

Desert cu piersici pentru copii! Dar cu siguranță nu-l refuză nici adulții. Mai ales că este sănătos și fără zahăr. Ingrediente 4 piersici mari coapte200 g mascarpone40 g stevie 1 lingură sirop de arțarzeama de la ¼ de lămâie6 biscuiți ...

Octavia Geamănu lansează în luna august „Gânduri bune”, o carte care nu este doar o carte. Este un dar făcut femeilor – o invitație la reflecție, la sinceritate și la reconectare cu sine. Nu oferă rețete, nu propune perfecțiuni. Este ...

Secretul copiilor sanatosi. Nu s-au îmbolnăvit de gripă, nu au avut niciodată afecțiuni gastro, trec iernile fără să răcească și să facă febră și nici nu au astm și alergii? Aceștia sunt copiii sănătoși! Dar care este, oare, secretul acestor copii? Desigur, ...