PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
Și cea mai simplă gustare se poate transforma într-un deliciu dacă știi să adaugi ingredientele magice. Astfel, iaurtul devine un desert fresh, numai bun pentru zilele calde de vară, când vrei să le oferi celor dragi un răsfăț pe cinste.
Ingrediente
2 iaurturi simple grecești
2 lingurițe semințe de mac
2 lingurițe zahăr
200 g căpșune
1 linguriță miere
Metoda de preparare
Pui iaurturile în blender și le mixezi timp de 3 minute împreună cu zahărul și mierea.
Speli căpșunele foarte bine și le pasezi până obții un piure. Îl adaugi peste iaurt și omogenizezi bine. Servești crema în vase individuale ornate cu căpșune proaspete.
