Home / Tag Archives: legume

Tag Archives: legume

Vitaminele – atuurile sănătății

Vitaminele sunt foarte importante pentru sănătatea copilului tău. Dar ce sunt ele și de ce au un rol atât de important afli din rândurile care urmează. Există 13 vitamine. 4 dintre ele sunt liposolubile (A, E, D, K), adică sunt ...

Read More »

Zucchini cu legume la cuptor

Zucchini cu legume la cuptor. Este un aperitiv care se face foarte repede, este sățios, de sezon și superdelicios! Poți înlocui zucchini cu vinete. Ingrediente 3 zucchini potriviți, dar mai groși 2 linguri ulei de măsline ½ ceapă potrivită 1 ...

Read More »

Frigărui cu brânză halloumi și legume

Frigarui cu legume colorate este genul de preparat care aduce toți membrii familiei la masă. Se fac rapid, sunt echilibrate, pline de gusturi orientale și au acel farmec special al mâncărurilor gătite cu drag. Perfecte pentru prânz sau cină, aceste ...

Read More »

Fructele și legumele care cresc imunitatea

Fructele si legumele care cresc imunitatea. Fiecare anotimp aduce cu sine afecțiuni și neplăceri specifice. În același timp însă, fiecare anotimp oferă și soluții pentru îmbunătățirea stării generale a organismului, întărirea sistemului imunitar și redobândirea vitalității. Mai ales vara ne ...

Read More »

Drob de pui cu legume

drob de pui

Drob de pui cu legume, numai bun de pregătit pentru copii de sărbătoarea pascală. Este mai light, dar la fel de delicios! Ingrediente 500 g piept de pui 200 g ficăţei de pui 200 g pipote de pui 200 g ...

Read More »

Tartă cu vinete şi ardei

Tarta cu vinete si ardei! Dacă iubești legumele, această tartă va fi un adevărat deliciu, pe care o poți servi fie la cină, fie chiar la micul-dejun. Gustoasă și sănătoasă! Ingrediente 1 vânătă; 1 ardei gras galben; 1 ardei gras ...

Read More »

Supă-cremă de vinete

Supa crema de vinete ai pregătit vreodată? Dacă nu, te invit să prepari această rețetă simplă, care cu siguranță o să-ți placă. Ingrediente 2  kilograme de vinete mici 3 linguri ulei de măsline 2 cepe galbene medii sare și piper ...

Read More »