Câte întrebări nu-i vin în minte oricărei mame când este vorba de sucul de fructe… Şi nu-i uşor să răspunzi, pentru că unele cred că tot ce-i bun pe lume se găseşte în acest suc, iar altele îl combat cu ...
Read More »Are voie fructe exotice?
Ai vrea să-l dezveţi pe puiuţ de dulciurile de fiecare zi? Atunci dă-i fructe! Pe lângă minunatele mere şi pere autohtone, poţi să alegi „exoticele“. Dacă fursecul şi prăjiturica nu i-au lipsit copilului tău, va fi greu să-l dezveţi de ...
Read More »Binefacerile uleiului de măsline
O mulțime de virtuți sunt atribuite uleiului de măsline, pe bună dreptate. Dar când îl pui în mâncarea copilului, parcă ai vrea noi și noi confirmări. Iată câteva motive care te vor face să-l folosești cât mai des cu putință, ...
Read More »Alimentele din primul an de viaţă
6 Nutriția din primele 1000 de zile, adică de la concepție până la vârsta de doi ani, joacă un rol deosebit de important în sănătatea acestuia, precum și a viitorului adult. Poate părea inutil să ţi se spună mereu cât ...
Read More »Cum alegi cerealele în fiecare etapă de vârstă
Cerealele se numără printre primele alimente pe care le introducem în alimentația copiilor deoarece au nenumărate atuuri nutriționale. Iată cât de importante sunt și cum le alegi în funcție de fiecare etapă de vârstă. Diversificarea începe clasic cu alimente ...
Read More »