PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!
Chipsuri de banane. Crocante, dulci în mod natural și surprinzător de ușor de preparat, aceste chipsuri sunt gustarea perfectă pentru copiii și adulții care își doresc ceva bun între mese. Fără aditivi și fără ingrediente complicate, aceste rondele aurii transformă bananele coapte într-un snack delicios, ideal pentru pachetul de școală, excursii sau momentele în care pofta de ceva dulce își face simțită prezența. O rețetă simplă, sănătoasă și plină de savoare, care demonstrează că cele mai bune gustări sunt adesea și cele mai naturale.
Ingrediente
5 banane necoapte
ulei de floarea-soarelui
2 lingurițe zahăr
Mod de preparare
Cureți bananele, le tai felii de 1 până la 2 mm și le pui într-un bol cu apă pentru 5 minute. Le scurgi și le așezi pe o tavă de aragaz pe care ai pus hârtie de copt. Le ungi, cu ajutorul unei pensule, cu ulei de floarea-soarelui și le introduci în cuptorul încins la 180°C pentru 15 minute.
La jumătatea timpului, scoți tava și întorci chipsurile. Când scoți tava din cuptor, presari chipsurile cu zahăr (opțional). Le lași să se răcească, după care le așezi într-un bol. Dacă vrei să le păstrezi mai mult timp, le pui într-un recipient care se închide etanș și îl ții la temperatura camerei.
Pe lângă această rețetă de chipsuri de banane, mai poți prepara și Chipsuri de dovlecei.
Rețetă susținută de Asociația Educație pentru Suflet!
