Fel principal

Zucchini cu legume la cuptor. Este un aperitiv care se face foarte repede, este sățios, de sezon și superdelicios! Poți înlocui zucchini cu vinete. Ingrediente 3 zucchini potriviți, dar mai groși 2 linguri ulei de măsline ½ ceapă potrivită 1 ...

Frigarui cu legume colorate este genul de preparat care aduce toți membrii familiei la masă. Se fac rapid, sunt echilibrate, pline de gusturi orientale și au acel farmec special al mâncărurilor gătite cu drag. Perfecte pentru prânz sau cină, aceste ...

Kefta este alegerea perfectă dacă ești în căutarea unui preparat simplu, dar plin de savoare. Originar din bucătăriile Orientului Mijlociu, acest preparat se gătește rapid – la tigaie, cuptor sau pe grătar – și se potrivește de minune cu o ...

Supe reci de vara. Soarele arde cu putere și tot ce ne dorim este ceva ușor și răcoritor, supele reci devin adevărate stele în meniul verii. Sunt hidratante, pline de savoare, bogate în vitamine și – bonus! – nu necesită ...

Supa Saint Germain provine din bucătăria clasică franceză și este o cremă fină de mazăre verde, delicat aromată cu ceapă, țelină și un puțină mentă. Textura sa catifelată și gustul proaspăt o transformă într-o alegere elegantă și reconfortantă, perfectă pentru ...

Spaghete cu ciuperci. Dacă ai paste integrale în casă, câteva ciuperci și un zucchini sau dovlecel poți pregăti o mâncare rapidă, sănătoasă și sățioasă.   Ingrediente300 g spaghete integrale Antonio di Vaio 8 ciuperci champignon medii 1 bucată zucchini 4 ...

Paste cu legume la tigaie pentru o cină rapidă și superdelicioasă! Legumele trebuie gătite al dente, ca și pastele de altfel. Ingrediente 200 g paste (penne sau fusilli) 1 dovlecel mic 1 morcov 6-8 roșii cherry 2 căței de usturoi ...