Viata de familie

Smoothie fara zahar! Ne dorim să le oferim copiilor noștri încă de la prima oră a dimineții o masă sănătoasă și plină de nutrienți. Îți propunem câteva rețete de smoothie-uri fara zahar, foarte ușor de preparat și foarte hrănitoare. E ...

Budinca de spaghete cu legume, o rețetă simplă, dar în același timp sofisticată. Merită să o încerci! Este foarte versatilă, putând adăuga sau scoate ingrediente. Ingrediente 400 g spaghete Băneasa 100 g mazăre fiartă 200 g fasole verde fiartă 10 ...

Fără doar și poate, când vine vorba de „investiții“ în educația copiilor spunem foarte greu „nu“. Răspundeți sincer, de câte ori ați refuzat o lecție de pian, o repriză de fotbal sau o oră de escaladă, un atelier de robotică ...

Irina Fodor, prezentator Antena 1, și fiica ei Diana sunt invitatele noastre din această ediție pentru Q&A-ul Adevăr sau Adevăr – un interviu frumos ca o joacă, cu rol de conectare, inspirație, cunoaștere și stare de bine. Am pregătit ca ...

Asociația Română a Cafelei prezintă un nou studiu publicat în Clinical Nutrition și finanțat de către Institutul pentru Informații Științifice despre Cafea (ISIC), potrivit căruia consumul de cafea poate contribui la reducerea riscului de diabet de tip 2 (DT2), mediat ...

Această salata de pui cu rucola se pregătește foarte repede, este hrănitoare, ușoară, dar și delicioasa! Te invit să o prepari și să-mi trimiți părerea ta! Ingrediente 300 g rucola 400 g piept de pui 200 g căpșune ½ lămâie ...

Aceasta inghetata de capsune se pregateste usor, nu contine coloranti si aditivi ca acelea din comert. Copiii vor fi cei mai fericiti! Ingrediente 1 kg căpșune 600 ml smântână pentru frișcă 300 ml lapte 3,5% grăsime 200 g zahăr Mod ...