Alimentatie

Una dintre cele mai mari dileme ale diversificării este cu ce debutăm: cu legume, cu fructe sau cu cereale? Iată câteva sfaturi și idei pentru a începe această etapă fără probleme. *Toate informațiile de mai jos sunt orientative. Înainte de ...

Bebe a trecut la linguriță. Mmm! Parcă și mâncarea este mai gustoasă acum. Cât despre varietatea ei, ce să mai vorbim. E un moment provocator pentru mamă, delicios pentru copil. Ești pregătită? Alimente, cantități, echilibru, strategii… Varietatea, prioritatea nr. 1 ...

Ai început diversificarea? Ai nevoie nu numai de alimente cât mai proaspete, ci și de ustensile din materiale sigure pentru bebeluș, care să nu elibereze substanțe nocive la temperaturi înalte sau să nu fie făcute din materiale dăunătoare sănătații. Iată ...

Ai vrea să-l dezveţi pe puiuţ de dulciurile de fiecare zi? Atunci dă-i fructe! Pe lângă minunatele mere şi pere autohtone, poţi să alegi „exoticele“.  Dacă fursecul şi prăjiturica nu i-au lipsit copilului tău, va fi greu să-l dezveţi de ...

Apreciat pentru textura lui asemănătoare cu untul, avocado este un superaliment ce nu ar trebui să lipsească din meniul bebelușilor. Iată care sunt supercalitățile lui nutriționale și cum influențează acestea buna creștere a copiilor. Protejează pielea de frig În primii ...

Oul este printre ultimele alimente introduse în alimentația sugarului și impune anumite restricții și reguli importante. Apariția oului în meniul bebelușului este un moment de referință: el aduce vitamine din grupa B, A și D, precum și proteine, lipide și ...

Printre cele câteva amintiri din viața intrauterină, nou-născutul are și câteva gusturi. Iată de ce dezvoltarea gustului și educarea acestui simț merită a fi mai bine înțelese, fiind strâns legate de percepția savorii, de miros și de textură. Încă din ...