Home / Bebelus / Alimentatie (page 22)

Alimentatie

Apetitul copiilor, la “control”

Unii copii abia mănâncă câte ceva, în timp ce alții nu știu când să se oprească. Cum gestionăm apetitul copiilor noștri și cum îi învățăm să se hrănească în mod corespunzător? Știm cât de important este să avem o dietă bună ...

Read More »

Diversificarea în primul an de viață

În primul an de viață se petrec o serie întreagă de procese care țin de dezvoltarea fizică și psihică a copilului. Diversificarea alimentației este factorul care le favorizează, asigurându-le „materia primă“. Creând legături fascinante între papilele gustative, creier și sistemul ...

Read More »

Surse de proteine

Proteinele sunt esențiale pentru organism! Sunt folosite la construcția mușchilor, pentru unghii, păr și piele, pentru a ajuta inima să funcționeze și pentru a vă apăra corpul împotriva bolilor. Rolul proteinelor În principal, proteinele îți oferă energia de care ai nevoie ...

Read More »

Supervitaminele verii

În timpul verii, alimentația copilului tău este mai variată și mai vitaminizată. Hai să vedem care sunt cele mai importante substanțe nutritive ale sezonului cald, sursele lor și doza zilnică recomandată. Vitamina A – 450 mg/zi FUNCȚIE:  Este importantă pentru ...

Read More »

Bebe refuză lingurița. Ce să fac?

Mulți bebeluși refuză lingurița în momentul trecerii la mâncarea solidă și acest lucru este o adevărată provocare pentru mame. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să depășești cu bine acest moment. Până la 6 luni bebelușul cunoaște doar gustul ...

Read More »