Avantajele masajului la bebeluși

Masajul la bebelusi. Fie că îl liniștești pe cel mic înainte să adoarmă, fie că îi ușurezi burtica când are gaze, un masaj delicat poate face minuni pentru bebelușul tău, iar puterea este în atingerea ta tandră. Nu ești singurul care dorește un masaj din când în când. Bebelușii găsesc, de asemenea, un masaj ușor foarte relaxant și chiar terapeutic.

Care sunt beneficiile masajului pentru copii?

În ce măsură îl poate ajuta masajul pe sugarul tău? Îl poate ajuta la ameliorarea problemelor de burtică, îi stimulează dezvoltarea musculară, îl calmează când este agitat și îl ajută să doarmă.

Dar avantajele nu se opresc aici: Toate acele mângâieri și atingeri îți aprofundează și ție legătura cu bebelușul tău. Poți începe aceste masaje blânde chiar din ziua în care îl aduci acasă. 

Sfaturi de masaj pentru sugari

Iată ce trebuie să ai în vedere înainte ca tu să-i faci nou-născutului un masaj:

• Masajul bebelușului trebuie să facă parte din rutina zilnică. Ia în considerare masarea bebelușului la aceeași oră în fiecare zi, astfel încât el să aștepte și să se bucure de el. Ce oră este cea mai bună? Nu există „cel mai bun” moment. În general, alegi un moment în care nu ești pe grabă, bebelușului să nu-i fie foame sau să fi mâncat recent.
• Dacă folosești ulei de masaj, alege unul fără parfum. Sigur, nu ai nevoie de ulei pentru a-l masa pe cel mic în mod corect, dar va fi mai plăcut pentru amândoi dacă mâinile alunecă mai ușor peste corpul bebelușului. Alege uleiuri vegetale presate la rece, uleiul de nucă de cocos fiind o opțiune bună, deoarece este ușor absorbit de pielea unui bebeluș.  Atenție, folosește foarte puțin ulei!
• Alege pentru masaj un loc confortabil. În mod ideal, camera ar trebui să fie caldă, astfel încât nou-născutul să nu cumva să răcească în timpul masajului. Îl poți masa pe masa de schimb, pe pat (pune un prosop dedesubt pentru a evita pătarea cu ulei a lenjeriei sau cuverturii) sau chiar pe covor  (așezi și aici un prosop). Pune o muzică de fundal liniștitoare sau pur și simplu vorbește cu el și cântă-i.
• Urmează toanele bebelușului. Nimănui nu-i place să fie masat atunci când nu are chef și asta este valabil și pentru bebelușul tău. Dacă se întoarce, se încruntă sau plânge când pui mâinile pe el, amână pentru mai târziu.. Și nu uita, nu trebuie să-i faci de fiecare dată masaj pe tot corpul. Dacă bebelușul tău decide că s-a săturat după ce i-ai masat picioarele, este în regulă, nu mai continua. Nu o să facă decât să-l agiți.
• Fii blând și nu apăsa prea tare.  Un alt sfat inteligent din manualul de masaj pentru sugari: masajul de la inimă (de la umăr la încheietura mâinii, de exemplu) este relaxantă și, prin urmare, este mai potrivită înainte de culcare. Masajul către inimă (de la încheietura mâinii până la umăr) este mai stimulantă și mai potrivită atunci când bebelușul este treaz și activ. De asemenea, puteți face o combinație.

Unde și când faci masajul bebelușului este mai puțin important! Important este să-l faci!

Dacă ți-a plăcut acest articol legat de Masajul la bebelusi, iți recomand și De ce rad bebelusii.