Home / Tag Archives: oua (page 2)

Tag Archives: oua

Ouă în “pătură” de somon

Ingrediente 8 ouă; 200 g somon afumat; 3 gălbenușuri; 2 linguri făină;  250 g pesmet fin; ulei pentru prăjit Mod de preparare Speli ouăle și le pui la fiert în apă rece. Le lași 4 minute din momentul în care ...

Read More »

Salată cu broccoli

Ingrediente 1 broccoli mic 2 căţei de usturoi 4 ouă fierte 3 roşii 200 g pulpă de pui fiartă Pentru dressing 3 linguri zeamă de lămâie 5 linguri ulei de măsline 2 linguriţe muştar dulce sare Mod de preparare Desfaci broccoli ...

Read More »

Cuiburi din cartofi cu ou

Ingrediente 5 cartofi medii; 4 ouă; 1 lingură unt; 50 g cașcaval; 50 ml lapte; puțin ulei; ½ legătură mărar verde; sare; piper Mod de preparare Speli cartofii, îi cureți de coajă, îi tai cuburi și-i fierbi în apă cu ...

Read More »

Frittata cu spanac

de la 2 ani Ingrediente 3 ouă; 1 lingură smântână; 50 g telemea nesărată; sare; 200 g spanac proaspăt curățat; 2 linguri cașcaval ras; câteva fire de pătrunjel verde; 1 linguriță unt pentru uns forma Mod de preparare Speli frunzele ...

Read More »

Oul, o delicatesă cu restricții

   Oul este printre ultimele alimente introduse în alimentația sugarului și impune anumite restricții și reguli importante. Apariția oului în meniul bebelușului este un moment de referință: el aduce vitamine din grupa B, A și D, precum și proteine, lipide ...

Read More »

Ouă umplute cu cremă de avocado

Ingrediente 4 ouă fierte 2 bucăți fructe de avocado bine coapte 3 linguri smântână mai grasă 1 lingură zeamă lămâie 1 lingură ulei de măsline 8 bucăți fileuri de anșoa sare piper Mod de preparare Tai ouăle fierte în două ...

Read More »