Tag Archives: mic-dejun

Mic-dejun. Cine nu ştie că micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei, mai ales pentru copii? Că el trebuie să reprezinte 25% din caloriile asimilate… Graţie acestui aport, copiii se concentrează mai bine şi învaţă mai bine la şcoală ...

Meniu echilibrat la copii între 4 și 10 ani? Da, este esențial, deoarece aceștia sunt în plină creștere. Dar gătitul echilibrat și sănătos este uneori o sursă de conflict, deoarece prichindeii sunt mai atrași de cartofii prăjiți, de hamburgeri… Astfel, ...

De multe ori trecut cu vederea, micul–dejun este cea mai importantă masă a zilei, în special pentru copii. Ce ar trebui să mănânce dimineața și cum să-l faci să se bucure de prima masă a zilei? Iată sfaturile nutriționistului! Micul-dejun ar trebui ...

O tartină mică de tot? O ceașcă de lapte? În fiecare dimineață este același lucru: puiul tău nu vrea să mănânce deloc. Iată care sunt trucurile noastre pentru ca prichindelul să mănânce prima masă a zilei. Un studiu realizat de ...

Nu-i așa că e super ok să mănânci ceva rapid și delicios în fiecare dimineață? Acest smoothie preparat de Adriana Iordan (veglifestylesite.wordpress.com) este alegerea ideală pentru un mic-dejun rapid, hrănitor și delicious, atât pentru copii, cât și pentru tine, înainte ...

 La copiii școlari, problema renunțării la micul-dejun este din ce în ce mai frecventă și mai îngrijorătoare pentru că este principala cauză de obezitate. Cum să reformezi stilul de a mânca al copilului tău, pentru a dobândi cele mai bune obiceiuri ...

  Omiterea micului dejun, din lipsă de timp sau de răbdare. Numeroase studii au evidențiat faptul că elevii care consumă micul dejun au performanțe școlare mai bune. Este păcat să nu pornim ziua cu un start bun. Ar fi ca ...