Fructele si legumele toamnei au o multitudine de culori, care au o anumită semnificație nutrițională. Hai să vedem care dintre ele sunt cele mai hrănitoare și mai importante pentru alimentația celor mici. Portocaliu – Dovleacul Acest fruct este recomandat copiilor ...
Read More »Hummus cu dovleac
Hummus cu dovleac. Această rețetă este o variantă de toamnă a îndrăgitului preparat oriental. Dovleacul copt îi aduce o dulceață delicată și o textură catifelată, care se potrivește perfect cu năutul și tahini. Servit cu lipie rumenită, semințe și verdeață, ...
Read More »Risotto cu dovleac
Risotto cu dovleac. Această rețetă este mâncarea care aduce pe masă tot farmecul unei cine italiene autentice. Textura catifelată a orezului se împletește perfect cu dulceața fină a dovleacului copt, iar aromele de unt și parmezan îl transformă într-un preparat ...
Read More »Dovleacul, comoara portocalie a toamnei
Beneficiile dovleacului. Toamna vine cu parfumul ei dulceag și culori calde, iar dovleacul este unul dintre ingredientele care reușesc să aducă toate acestea în farfurie. Cu pulpa lui portocalie, moale și aromată, dovleacul este nu doar gustos, ci și o ...
Read More »Budincă de paste cu dovleac
Budinca de paste cu dovleac este un preparat care aduce toată căldura și savoarea toamnei direct în farfurie. Este genul de fel de mâncare care îmbină perfect cremozitatea pastelor cu dulceața subtilă a dovleacului, iar textura crocantă a nucilor îl ...
Read More »Cușcuș cu dovleac și broccoli
Cuscus cu dovleac si broccoli. Toamna ne răsfață cu arome bogate și ingrediente pline de nutrienți, iar această salată cu dovleac copt, broccoli proaspăt, couscous pufos și brânză fină este dovada perfectă că sănătos poate însemna și delicios. Este ideală ...
Read More »Mămăligă cu parmezan și cartof dulce
Mamaliga cu parmezan si cartofi dulci pentru o cină delicioasă în familie. Și mămăliga este ceva diferit de rețeta clasică. O să vă placă foarte tare această rețetă! Ingrediente 2 căței usturoi; 250 g cartofi dulci curățați; 4 frunze busuioc; ...
Read More »
PapTot.ro – Sarcină, naştere, primul an de viaţă, îngrijirea şi educarea copiilor între 0-14 ani, viaţă de familie – Revista PapTot!