Home / Tag Archives: capsune

Tag Archives: capsune

Gem de piersici și căpșune

Ingrediente 2 kg piersici curățate de sâmburi și coajă 600 g  căpșune curățate de codițe 1 kg zahăr 125 ml zeamă de lămâie Mod de preparare Pentru a curăța ușor piersicile de coajă, le introduci în apă clocotită pentru 1-2 ...

Read More »

Smoothie-uri răcoritoare cu…

Pentru a te relaxa într-o zi fierbinte de vară, te întinzi într-un loc răcoros și consumi un smoothie  plin de vitamine, proteine și fibre. Iată câteva idei și cum se prepară. Este foarte simplu: Pui toate ingredientele într-un blender și ...

Read More »

Smoothie de căpșune și mango

Ingrediente 400 g căpșune curățate 2 bucăți mango coapte 1 banană 450 ml iaurt 2% grăsime 1 lingură miere Mod de preparare Căpșunele spălate și curățate le tai bucăți și le pui în blender. Adaugi miezul de mango și banana ...

Read More »

Desert cu bezea și căpșune

Ingrediente 2 albușuri de la ouă mai mari 120 g zahăr pudră + 2 linguri 500 g căpșune curățate de codițe 450 ml smântână pentru frișcă Mod de preparare Mai întâi încălzești cuptorul la 100°C și îmbraci cu hârtie de ...

Read More »

Gem de căpșune fără zahăr

Ingrediente 2 kg căpșune curățate și spălate 2 lămâi medii 1 l suc natural de mere fără zahăr Mod de preparare Pui într-un vas căpșunele curățate, spălate și tăiate sferturi. Le stropești cu zeama de la lămâi și le acoperi ...

Read More »

Smoothie de căpșune

Ingrediente 500 g căpșune bine coapte curățate 1 cană lapte 1 cană iaurt gras 2 linguri miere Mod de preparare Tai căpșunele spălate și curățate în blender și mixezi câteva secunde. Adaugi peste căpșune laptele, iaurtul și mierea și mixezi ...

Read More »