Home / Tag Archives: broccoli

Tag Archives: broccoli

Broccoli la cuptor cu iaurt

de la 9 luni Ingrediente 1 broccoli mic 2 gălbenușuri 150 ml iaurt făcut în casă 1 lingură brânzică de casă unt pesmet Mod de preparare  Speli buchețelele de broccoli  foarte bine și le pui la fiert în apă clocotită ...

Read More »

Cușcuș cu dovleac și broccoli

Ingrediente 250 g cușcuș 500 g dovleac 500 g broccoli 1 ceapă 4 căței usturoi mici 4 linguri ulei de măsline 1 linguriță boia de ardei iute 1 linguriță curcuma feta pentru servit frunze proaspete de spanac pentru servit sare ...

Read More »

Tartă cu dovlecel și broccoli

Ingrediente Pentru aluat 300 g făină 100 ml ulei 1 ou mare 1 gălbenuș 3 linguri lapte 1 linguriță rasă praf de copt 1 vârf cuțit sare Pentru umplutură 600 g broccoli 600 g dovlecel 200 ml smântână 30 g ...

Read More »

Supă-cremă verde

Ingrediente 1 ceapă potrivită 2 căței usturoi 2 linguri ulei de măsline 4 căni supă de pui 500 g broccoli 500 g sparanghel proaspăt 500 g spanac proaspăt curățat sare piper semințe de susan negru Mod de preparare Într-o cratiță ...

Read More »

Paste cu sos pesto de broccoli

Ingrediente 1 bucată broccoli 2 căței de usturoi 3 linguri ulei de măsline 250 paste penne 1 legătură mică pătrunjel verde 8 frunze busuioc verde 50 g muguri de pin prăjiți ½ de lămâie 50 g parmezan sare Mod de ...

Read More »

Frittata cu legume

Ingrediente 5 ouă 1 dovlecel mediu 1 morcov mai mare fiert 6 buchețele mici broccoli 2 linguri smântână sare Mod de preparare Bați ouăle cu un praf de sare și adaugi în ele smântâna și jumătate din cașcavalul dat pe răzătoarea ...

Read More »